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转变经济发展方式 ，是指从主要依靠增加物质资源消耗、扩大生产规模 、提高产能利用率等传统经济发展方式 ，转向以科技进步 、提高劳动者素质、优化产业结构 、提升经济发展质量和效益为主的新型发展方式 。具体内容主要包括以下几个方面：
1.提高科技创新能力：把科技创新作为经济发展的核心驱动力，鼓励企业加大研发投入 ，提升关键核心技术的自主创新能力 ，推动产业结构升级 。
2.优化产业结构：推动产业结构调整和优化升级，促进传统产业改造升级 ，加快发展战略性新兴产业 ，大力发展服务业，促进产业融合，提高产业竞争力。
3.提高资源利用效率：加强资源节约和循环利用 ，推广绿色低碳生产方式 ，大力发展环保产业，加大生态保护和修复力度 ，建设资源节约型 、环境友好型社会 。
4.优化区域布局：实施区域协调发展战略 ，推动东部地区率先发展，促进中西部地区加快发展 ，支持东北地区等老工业基地振兴 ，健全区域协调发展体制机制 。
5.推进城乡一体化发展：统筹城乡发展，推进新型城镇化 ，促进农业现代化 ，提高城乡基础设施和公共服务水平，改善城乡居民生活水平。
6.深化体制改革：继续推进经济体制改革 ，完善社会主义市场经济体制 ，加快转变政府职能，健全现代市场体系，加强市场监管 ，创造公平竞争的市场环境 。
7.提高对外开放水平：坚持对外开放的基本国策 ，加强与世界各国的经贸合作，推动“一带一路 ”建设 ，优化对外贸易结构 ，提高利用外资质量，培育国际竞争新优势 。
8.提升人力资源素质：加强教育体制改革 ，提高人口素质和劳动力素质 ，培养创新型人才，提升劳动者就业创业能力 ，增强经济发展的内生动力。
总之 ，转变经济发展方式，就是要实现经济从规模扩张向质量效益提升的转变 ，从过度依赖资源消耗、环境污染向绿色低碳 、可持续发展的转变 ，不断提高经济发展的质量和效益，实现经济持续健康发展。
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